做糕点用猪油比植物油更好,不容易产生反式脂肪
2019-04-09 浏览次数:130次
一提到猪油,或许人们的**反应是高脂肪、不健康,但也要看猪油在哪种烹饪条件下跟谁比。观摩过糕点制作的人都会发现,面点师一般会用白花花的猪油和面,给点心做皮。在此人们都会有疑问:为什么不用植物油呢?其实,在这里用猪油比用植物油更健康。
浙江大学医学院附属杭州市**人民医院营养科营养师蒋虹表示,反式脂肪是动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病的元凶。猪油有耐高温、稳定、烟点高的特点,高温烹饪时,不易产生反式脂肪。
相比之下,植物油的烟点要比猪油低得多,在高温烹饪时容易被分解也更容易产生反式脂肪,尤其是制作糕点方面
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